CUMBERNAULD SWIMMING CLUB and NORTH LANARKSHIRE ELITE SQUADS - TRAINING TIMES 

 

 

 

6.00 - 7.00 am.

 

7.00 - 8.00 am.

 

8.00 - 9.00 am.

 

 

4.00 - 5.00 pm.

 

5.00 - 6.00PM

 

6.00 - 7.00 pm.

 

7.00 - 8.00 pm.

 

8.00 - 9.00 pm.

 

9.00 -10.00 pm

 

MON

 

Age Group Graded

 

 

 

 

 

 

Stroke Dev.

 

Senior National  ( NL Elite )

 

Junior Nat. (NL Elite)

 

 

 

Junior District

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TUES

 

Sen. Nat.  (NL Elite)

 

 

 

 

 

 

Skill Dev.

 

A.G. Graded

 

Junior District

 

Senior National  ( NL Elite )

 

Jun. Nat.  (NL Elite)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Junior Nat. (NL Elite)

 

WED

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Stroke Dev.

 

Junior Nat. (NL Elite)

 

Senior National  ( NL Elite )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

THUR

 

Sen. Nat.  (NL Elite)

 

 

 

 

 

 

Skill Dev.

 

A.G. Graded

 

Junior District

 

Senior National  ( NL Elite )

 

Jun. Nat.  (NL Elite)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Junior Nat. (NL Elite)

 

FRI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Stroke Dev.

 

Senior National  ( NL Elite )

 

Junior Nat.(NL Elite)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SAT

 

 

 

Age Group Graded

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Junior District

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SUN

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Skill Dev.

 

A.G. Graded

 

Junior Nat. (NL Elite)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Stroke Dev.

 

Junior Dist.

 

Senior Nat. (NL Elite)

 

 

 

 

Senior National

 

6 x 2 hrs.     2 x 1.5 hrs.

 

Junior District

 

4 x 1.5 hrs.    1 x 1 hr.

 

Stroke Development

 

4 x 1 hr.

 

Junior National

 

1 x 2 hrs.     7 x 1.5 hrs.

 

Age Group Graded

 

2 x 1.5 hrs.    3 x 1 hr.

 

Skill Development

 

3 x 1 hr.

 

Danny McGowan

  19 December  2005